Click to order
Ваш заказ
Total:
3х-недельный онлайн-марафон
Новый тренд в психологии в рамках проекта Людмилы и Марии Тереховых
Тренажер счастья
Старт марафона 20 сентября
Как прокачать свой мозг и стать счастливее
#Нейропластичность
На сегодня нейропластичность — это самое дорогостоящее направление в психологии, о котором только начинают говорить в мире
И вы можете стать первым, кто применит новые навыки и улучшит качество своей жизни
Мужчины получают широкие плечи, желанный рельеф, мышцы
Мозг тоже можно натренировать и изменить под действием нового опыта, знаний и типов поведения
Это свойство и есть нейропластичность
Если прокачка тела отражается в первую очередь визуально, то прокачка мозга отражается на вашем отношении к жизни
Зачем это нужно?
Вы наблюдали, как занятия спортом способны изменить человеческое тело?
Женщины обретают осиную талию, подтянутость, корректируют пропорции фигуры
Знакомо?
Вам страшно принимать решения, чувствуете, что что-то в вашей жизни не так, но не знаете, что именно и как на это повлиять
Вы понимаете, что достойны большей зарплаты, но не решаетесь попросить повышения у начальства или начать свое дело
Вы переживаете обиду, злость, раздражение в отношении близкого человека, устали терпеть, но не можете сказать ему об этом
Вам кажется, что вот у всех в жизни происходит что-то яркое и интересное, и только у вас все скучно и однообразно
Вы запутались, не можете найти себя, не понимаете, что вам интересно и чем хотите заниматься
За 3 недели марафона вы натренируете свой мозг и перепрограммируете его на счастье
Вы измените фокус восприятия, увидите себя и свою жизнь совершенно под другим углом
Решитесь на то, что давно нужно было сделать
Поймете, что ваша жизнь полна ярких красок
Научитесь видеть возможности там, где раньше не замечали и даже не стали бы искать, и получите еще много бонусов
Всё это с помощью очень простых и приятных упражнений!
Работа займёт не более 20-30 минут в день.
Работа займёт не более 20-30 минут в день.
Вы получите новое мышление
И окружающие не смогут не заметить ваших перемен
И окружающие не смогут не заметить ваших перемен
день прокачки для вашего мозга: самостоятельно, в группах или персонально с тренером
практических задания
прямых эфиров с обратной связью и ответами на вопросы
21
42
7
Марафон
«Тренажер счастья» — это:
«Тренажер счастья» — это:
Чем этот марафон отличается от остальных марафонов по психологии в Инстаграме?
Вы не будете учиться зарабатывать, строить отношения и прочее
Вы поменяете ваше восприятие жизни в целом,
а все остальное подтянется, если сами того захотите
а все остальное подтянется, если сами того захотите
Потому что только вы пишете свою жизнь и можете изменить ее так, как вам того хочется или переоценить и принять то, что у вас уже есть, без чувства вины, разочарования и мыслей, что у кого-то лучше
Ведущие марафона:
Психолог, коуч и наставник VIP-персон
Изучает нейропластичность мозга уже более 10 лет
Эксперт по саногенному мышлению — методике осознанного управления эмоциями
Автор и ведущая марафона по нейропластичности, который прошли более 1000 человек
Клиенты: члены Правительства РФ, топ-менеджеры и собственники крупных российских и зарубежных корпораций, политики, первые лица крупных холдингов, известные спортсмены, звезды шоу-бизнеса.
Людмила Терехова
Специалист в области международных отношений, психолог
Окончила МГУ им. М.В. Ломоносова по специализации «Международные отношения»
Московский психолого-социальный университет. Психология
Создатель и организатор социального проекта «Долголетие»
Мария Терехова (Ортенберг)
Отзывы клиентов Людмилы Тереховой
Почему 21 день?
Столько формируется привычка, если вы методично каждый день, пусть 15 минут, пусть не все, но регулярно упражняетесь.
Что такое привычка для мозга?
Это когда ты не успеваешь отреагировать эмоционально, как у тебя уже появляется мысль: "Стоп, а в долгосрочной перспективе то, что сейчас происходит — хорошо или плохо?
А что я с этого получу?"
Что такое привычка для мозга?
Это когда ты не успеваешь отреагировать эмоционально, как у тебя уже появляется мысль: "Стоп, а в долгосрочной перспективе то, что сейчас происходит — хорошо или плохо?
А что я с этого получу?"
Это не позволяет нам фокусироваться на негативе, сохраняет энергию и открывает новые возможности, которых мы до этого не замечали под слоем негатива
Первые 15 дней идет сигнал от "нейрона к нейрону".
Потом выстраивается тропиночка/связь/структура. Когда она начинает работать, то связывается с остальными участками мозга, например, с отвечающими за ощущение звука, цвета, мелкой моторики.
Эта связь называется функциональным изменением мозга.
По сути, это другой мозг. Если мы смотрим его на МРТ, то мы видим другой мозг, который начал меняться за 21 день.
Потом выстраивается тропиночка/связь/структура. Когда она начинает работать, то связывается с остальными участками мозга, например, с отвечающими за ощущение звука, цвета, мелкой моторики.
Эта связь называется функциональным изменением мозга.
По сути, это другой мозг. Если мы смотрим его на МРТ, то мы видим другой мозг, который начал меняться за 21 день.
Если вы будете активны и выполните все задания, то уже в процессе увидите результаты, а после марафона:
Начнете чувствовать и слышать себя и свои желания. Наберетесь уверенности и решимости их исполнять
Сможете четко формулировать мысли, связанные с эмоциями и впечатлениями и перестанете сомневаться
Измените фокус восприятия обыденных вещей. Научитесь радоваться мелочам — чашке кофе, первому снегу, новому дню...
Откроете свои сильные стороны и поймете, как двигаться в направлении позитивных перемен в работе, отношениях, самореализации
Вы получите не просто заряд энергии, который может иссякнуть спустя пару недель после марафона, а поймете, как самостоятельно его генерировать в любое время
Вдохновитесь и откроете для себя новые идеи для решения ваших проблем
Готовы?
Выбирайте пакет для участия
Выбирайте пакет для участия
Качаюсь самостоятельно
21 день полезного контента
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
Качаюсь в группе с тренером
21 день полезного контента
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
работа в отдельной группе
ежедневная обратная связь от кураторов
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
работа в отдельной группе
ежедневная обратная связь от кураторов
VIP
21 день полезного контента
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
персональная работа с Людмилой Тереховой
(+10 дней доступа к материалам курса)
42 задания, по 2 в день
7 прямых эфиров
доступ к закрытому чату в Телеграм для общения с другими участниками
персональная работа с Людмилой Тереховой
Набор закрыт
Набор закрыт
Для вас, если давно хотели попробовать, как это работает
Для вас, если желаете быстрее ощутить результаты
Для вас, если хотите получить максимум
Набор закрыт
Набор закрыт
Набор закрыт
Вот, что говорят те, кто уже прошёл марафон
«Тренажер счастья»
«Тренажер счастья»
Давайте прекратим жить в заточении негативных мыслей и разрушать себя
А лучше вместе станем счастливее
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных Тереховой Людмилы (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://neuroplasticity.online/
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://neuroplasticity.online/
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://neuroplasticity.online/
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://neuroplasticity.online/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Номер телефона;
Адрес электронной почты;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров; предоставление доступа Пользователю к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на веб-сайте https://neuroplasticity.online/; уточнение деталей заказа.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях.
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://neuroplasticity.online/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
8. Заключительные положения
В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Людмила Терехова
26 января 2020 г.
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных Тереховой Людмилы (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://neuroplasticity.online/
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://neuroplasticity.online/
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://neuroplasticity.online/
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://neuroplasticity.online/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Номер телефона;
Адрес электронной почты;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров; предоставление доступа Пользователю к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на веб-сайте https://neuroplasticity.online/; уточнение деталей заказа.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях.
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://neuroplasticity.online/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
8. Заключительные положения
В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Людмила Терехова
26 января 2020 г.