БЕССТЫЖИЕ

3-недельный курс
по работе со стыдом с Людмилой Тереховой

СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ

Вы устали быть «как надо»?
Внутри — тревога, перфекционизм, ощущение «я не ок»?
Вы умны, успешны, но почему-то не верите в себя?
Это все проявления стыда
Он живет в нас тихо и поэтому опасен

3 недели
25 мая
ПРЕДЗАПИСЬ
Вы же знаете, что нет предела совершенству? А значит нет и лучшей версии себя 😄
Зато есть наша индивидуальность, и она неповторима!
К ней и будем стремиться! 👌
Людмила Терехова
«Мне неловко, когда меня хвалят»
«Я боюсь выделяться»
«Я всегда недоволен собой»
«Кажется, я хуже других...»
Как понять, что это именно стыд?
Это — голос токсичного стыда
Как его увидеть?
Он прячется за низкой самооценкой, перфекционизмом, избеганием успеха и выгоранием. Именно он шепчет нам: «не высовывайся…»
Стыд сильнее инстинкта самосохранения
Именно он — причина отсутствия энергии, хронического недовольства и страха проявляться
Страшно рассказать о себе, вдруг подумают: «выпендривается»
Обесцениваете свои успехи, завидуете другим, которые смело проявляются
Вы остро нуждаетесь в похвале и поддержке, а в голове постоянно звучит: «мог бы сделать и лучше»
Устали чувствовать себя скучным и замкнутым
Чувствуете, что живете не свою жизнь
Преследует мысль, что вы не дотягиваете до какой-то планки
Курс подойдет вам, если:
Спокойствие и свобода от ограничивающих убеждений
Избавитесь от токсичных установок, мешающих жить
Четкий пошаговый алгоритм избавления от чувства стыда, который останется у вас навсегда
Новый вы — открытый, настоящий и уверенный
Свобода от страха ошибаться и быть «не на высоте»
Навык по-настоящему принимать ценить и поддерживать себя
Задача курса: отбросить ложное и вернуть реальное
Какой ждать РЕЗУЛЬТАТ:
Формат:
Людмила Терехова
«Стыд — это фильтр, через который мы смотрим на себя настоящего и весь мир. Моя задача — снять этот фильтр и помочь увидеть себя настоящим»
Опыт и алгоритм остаются с вами навсегда
Поддержка в закрытом чате
Домашние задания, которые мы делаем вместе
Доступ к записям эфиров
Практика в каждом эфире
3 недели / 6 прямых эфиров
Предзапись на курс
Людмила Терехова
Практикующий психолог, наставник VIP-персон
Специализация: трудные эмоции, конфликтные ситуации
Работаю с бизнесменами из списка Forbes
Более 2 700 отзывов и успешных кейсов
в Telegram
Даю только проверенные годами практики
Отзывы: