Get a free lesson
Just type your contacts
jkb
It's totally free
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Номер телефона
Выберите подходящую систему оплаты:
Payment method
Паник off
01
02
После регистрации вы получите доступ к аудио-занятию
Занимайтесь по 23 минуты
в день
и проработайте без помощи психолога страх, который беспокоит много лет
Включите аудио-занятие перед важной встречей, экзаменом или выступлением и остановите сильное волнение и панику
для работы с паническими атаками и ослабления страхов
Избавьтесь от тревог
и страхов за 23 минуты
Что такое нейрогимнастика «Паник off»
Нейрогимнастика «Паник off» — это авторское сочетание нескольких видов десенсибилизаций, глубокой релаксации и снятия телесных зажимов. Построена только на тех методах, эффективность которых признается различными школами психологии и психофизиологии.
Вы прослушиваете аудиозапись с нейрогимнастикой, следуете за голосами ведущих и выполняете простые упражнения, которые помогают снять волнение и тревожность и ослабить чувство страха.
Нейрогимнастика — это комплекс упражнений, которые направлены на разностороннюю тренировку мозга.
Используйте нейрогимнастику «Паник off», чтобы:
Выполняйте нейрогимнастику ежедневно или через день, и уже скоро вы начнете замечать, что пугающие вас события или ситуации беспокоят вас все меньше.

Занимайтесь до тех пор, пока не поймете, что они вас больше не тревожат.
01
Проработать и отпустить ситуацию из прошлого, которая беспокоит и пугает вас до сих пор
02
Прекратить избегать определенные ситуации потому что боитесь испытать чувство страха
03
Справиться со страхами, которые мешают жить полной жизнью и чувствовать себя в безопасности
04
Перестать тратить много сил на борьбу с эмоциями, с которыми вы не можете справиться
05
Научиться контролировать свое состояние и предчувствовать приближение приступа страха
06
Ослабить панические атаки и научиться видеть, какие именно мысли или ситуации их вызывают
07
Научиться справляться с физиологическими проявлениями страха: учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, дрожь, онемение
Используйте нейрогимнастику «Паник off», чтобы преодолеть сильное волнение, тревогу и страх перед важным для вас событием:
За 23 минуты вы сможете прийти в спокойное эмоциональное состояние, в котором ум работает ясно и четко.

Почувствуете приятную легкость, расслабленность и освобождение от волнения и беспокойства.
поездка/путешествие
свидание
важная встреча
сложный разговор
вечер в новой компании
экзамен
собеседование
выступление
значимое мероприятие
Авторы нейрогимнастики «Паник off» — Людмила и Мария Тереховы
Психологи и создатели онлайн-проектов, которые изменили жизнь сотен людей
Людмила Терехова
Мария Терехова
Нейрогимнастика «Паник off» — простой в использовании инструмент самопомощи, который всегда под рукой

Выполняйте нейрогимнастику в любой момент,
когда почувствуете, что нужна поддержка
Доступ к аудио-занятию останется у вас навсегда
Нейрогимнастика «Паник off» — простой в использовании инструмент самопомощи, который всегда под рукой

Выполняйте нейрогимнастику в любой момент, когда почувствуете, что нужна поддержка
Коуч первых лиц крупных холдингов и корпораций, звезд и бизнесменов
из списка Forbes
Больше 20 лет ведет частную практику. Проконсультировала более 1000 клиентов
Нейрофизиолог и психолог. Работает со сложными эмоциями
Создатель и организатор социального проекта «Долголетие»
Психолог, культуролог и специалист в области международных отношений