Тогда получится:
Просить помощи и позволить себе слабость
Открыто общаться с самыми разными людьми
Быть честным, открытым, смелым
Заменить самотиранию на любовь, уважение к себе и своему телу
Освободить энергию для действий, начать свободно проявляться и реализовываться
Чувствовать уверенность и силу внутри себя
Перестать жить в ритме «должен всем на свете»
Иметь смелость ошибаться
Поставить перед собой истинную цель, а не цель ради похвалы
Начать радоваться жизни без стремления к идеальности
Достичь ясности ума, спокойствия и устойчивой радости
Модуль 1
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Что со мной?
Модуль 2
Результат модуля:
Модуль 4
Определим мотивацию: «Что поможет именно мне идти вперед?»
Освоим технику глубокого расслабления — идеомоторную релаксацию
Освоим метод ДПДГ: он помогает ослаблять трудные эмоции
Разберемся, что такое стыд?
Определим, где и когда мы его чувствуем?
Наметим лично ваш план на курс
Вы поймете, с чем начать работать, что мешает достичь цели, выстроите свою мотивацию, станете лучше чувствовать тело, уберете зажимы. Вы научитесь психологически грамотно планировать свою жизнь.
Модуль 0
Модуль 5
БОНУС:
- Урок по тайм-менеджменту: чтобы работать на курсе спокойно, без суеты и все успевать.
- Урок: мне больно смотреть в прошлое, боюсь не справиться.
- Урок по тайм-менеджменту: чтобы работать на курсе спокойно, без суеты и все успевать.
- Урок: мне больно смотреть в прошлое, боюсь не справиться.
Сформируем запрос на курс: «Что от меня ждут и чего я на самом деле хочу?»
Модуль 5
Сам себе абьюзер
Результат модуля:
Узнаем: «Каким я должен быть, чтобы мне не было стыдно?»
Начнем вырабатывать навык видеть себя со стороны
Увидим, когда, почему и насколько мы требовательны и жестоки к себе
Снизим уровень желания быть теми, кем регулярно не оказываемся
Начнем формировать спокойное объективное понимание сложных ситуаций
Вы начнете формировать спокойное, объективное понимание самых сложных для вас ситуаций.
Снизится уровень стресса, тревоги, ожиданий к самому себе.
Вы увидите, насколько требовательны и порой жестоки к себе.
Снизится уровень стресса, тревоги, ожиданий к самому себе.
Вы увидите, насколько требовательны и порой жестоки к себе.
Модуль 1
Модуль 0
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Модуль 2
Модуль 4
Со мной ВСЕ ТАК
Результат модуля:
Увидим глубинные причины своего «не такого» поведения
Поймем, что «если я так сделал, значит, у меня были на то причины»
Научимся понимать себя и принимать разные грани своей личности
Научимся доброжелательно, без самобичевания относиться к себе
Начнем снимать с себя лишние ожидания
Вы по-настоящему, не на словах, почувствуете – меня достаточно.
Поймёте себя и свой характер глубже и честнее. Научитесь различать и принимать разные грани своей личности без самобичевания. Постепенно начнете снимать с себя лишние ожидания.
Поймёте себя и свой характер глубже и честнее. Научитесь различать и принимать разные грани своей личности без самобичевания. Постепенно начнете снимать с себя лишние ожидания.
Модуль 1
Модуль 0
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Модуль 2
Модуль 4
Модуль 5
Тиран сидел напротив
Результат модуля:
Разберемся, что такое Концепция-Я и как она на нас влияет
«Достанем» бессознательные и сознательные впечатления о себе
Найдем ловушку сознания, которая управляет нами, и будем с ней работать
Начнем устранять причину непринятия себя
Вы освободитесь от ловушки сознания и станете увереннее, свободнее и сильнее.
Вы начнете устранять причину непринятия себя.
Вы начнете устранять причину непринятия себя.
Модуль 1
Модуль 0
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Модуль 2
Модуль 4
Модуль 5
БОНУС:
- Урок - «я самозванец». Боюсь оказаться на самом деле плохом специалистом.
- Урок - «я самозванец». Боюсь оказаться на самом деле плохом специалистом.
Пора на волю
Результат модуля:
Сформируем любящий и мудрый взгляд на себя, свое прошлое и ошибки
Научимся принимать себя и прощать
Научимся видеть все происходящее в жизни из расслабленного состояния
Сможем по-настоящему ценить и уважать себя
Вы увидите себя глазами человека, который вас уважает, любит и ценит.
Вы научитесь прощать себя за ошибки.
Почувствуете уверенность, принятие и понимание.
Вы научитесь прощать себя за ошибки.
Почувствуете уверенность, принятие и понимание.
Модуль 1
Модуль 0
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Модуль 2
Модуль 4
Модуль 5
БОНУС:
- Урок с Юлией Зотовой - Самоидентичность.
- Урок с Юлией Зотовой - Самоидентичность.
Стыд-off: счастье быть собой
Результат модуля:
Поработаем с комплексами и освободим большое количество энергии
Поймем, что мы такие, какими и должны быть — нас не нужно переделывать
Ощутим легкость, спонтанность и радость от свободы быть любым
Откроем свою аутентичность, начнем больше и смелее проявляться
Вы почувствуете себя тем человеком, которым всегда хотели быть.
Вы будете твердо знать: «Со мной все так!»
Вы будете твердо знать: «Со мной все так!»
Почувствуем себя самодостаточным, целостным, свободным человеком
Увидим, как мы прекрасны в своих глазах и глазах окружающих
Модуль 1
Модуль 0
Модуль 3
Маленькими, системными шагами с большой поддержкой, с практическим алгоритмом по работе с трудными эмоциями и с кайфом от процесса.
Модуль 2
Модуль 4
Модуль 5
БОНУС:
- Урок с Павлом Кочкиным - предназначение и деньги.
- Урок с Павлом Кочкиным - предназначение и деньги.
45 900
58 900
107 900
5 модулей
5 модулей
5 модулей
0. «Что со мной?»
0. «Что со мной?»
Бонусы:
Групповая работа:
Бонусы:
Урок - «тайм-менеджмент». Когда ничего не успеваешь
Обратная связь:
Групповая работа:
Бонусы:
Урок - «тайм-менеджмент». Когда ничего не успеваешь
Обратная связь:
Групповая работа:
Урок «деньги и предназначение» с Павлом Кочкиным
Урок - «тайм-менеджмент». Когда ничего не успеваешь
sold out
Урок «деньги и предназначение» с Павлом Кочкиным
Урок «самоидентичность» с Юлей Зотовой
Урок - «я самозванец». Когда боишься оказаться на самом деле плохим специалистом
Урок - «больно смотреть в прошлое». Когда боишься не справиться
Урок «самоидентичность» с Юлей Зотовой
Урок - «я самозванец». Когда боишься оказаться на самом деле плохим специалистом
0. «Что со мной?»
Урок - «больно смотреть в прошлое». Когда боишься не справиться
Урок - «я самозванец». Когда боишься оказаться на самом деле плохим специалистом
Урок - «больно смотреть в прошлое». Когда боишься не справиться
2 тренинга с Людмилой в ВИП группе
1. «Сам себе абьюзер»
2 личные консультации
1. «Сам себе абьюзер»
1 живой тренинг-выпускной
Работа в десятке с куратором и обратная связь по заданиям
1. «Сам себе абьюзер»
Чат «ною грамотно и весело»
2. «Со мной все так»
3 общих вебинара вопрос-ответ-поддержка
3 Мастермайнда с Людмилой с возможностью личного разбора
2. «Со мной все так»
2. «Со мной все так»
3. «Тиран сидел напротив»
Чат «скорая помощь» с Людмилой и Марией
1 живой тренинг-выпускной
3. «Тиран сидел напротив»
3. «Тиран сидел напротив»
4. «Пора на волю»
Вип чат с Людмилой и Марией
Дневник самоанализа
4. «Пора на волю»
Дайджест новостей для тех, кто ненавидит чаты
Чат поддержки с администратором
4. «Пора на волю»
5. «Стыд-off. Счастье быть собой»
Работа в мини группе с куратором-психологом и обратная связь по заданиям
5. «Стыд-off. Счастье быть собой»
5. «Стыд-off. Счастье быть собой»
Чат поддержки с администратором
Дневник самоанализа
Чат поддержки с администратором
Дайджест новостей для тех, кто ненавидит чаты
Дневник самоанализа
3 Мастермайнда с Людмилой с возможностью личного разбора
Чат «ною грамотно и весело»
Доступ к курсу на 9 месяцев после окончания
Чат «ною грамотно и весело»
Доступ к курсу на 4 месяца после окончания
2 общих вебинара вопрос-ответ-поддержка
3 общих вебинара вопрос-ответ-поддержка
Доступ к курсу на 6 месяцев после окончания
Предоплата 3 000
Html code will be here
Html code will be here
Html code will be here
Html code will be here
629 900
6 модулей
0. «Что со мной?»
1. «Сам себе абьюзер»
2. «Со мной все так»
3. «Тиран сидел напротив»
4. «Пора на волю»
5. «Стыд-off. Счастье быть собой»
6. Секретный модуль, которого нет больше нигде
Он захочет тебя убить! Но если ты победишь, он станет покорным слугой, ведущим к свободе нового уровня
Стыд - единственная эмоция, которая сильнее инстинкта самосохранения. Тут есть над чем задуматься
Вип чат с Людмилой и Марией
Дайджест новостей для тех, кто ненавидит чаты
3 тренинга с Людмилой в ВИП группе
2 месяца личных консультаций
3 Мастермайнда с Людмилой с возможностью личного разбора
Доступ к курсу на 12 месяцев после окончания
Чат «ною грамотно и весело»
3 общих вебинара вопрос-ответ-поддержка
Чат поддержки с администратором
Урок - «тайм-менеджмент». Когда ничего не успеваешь
Дневник самоанализа
Бонусы:
Урок - «больно смотреть в прошлое». Когда боишься не справиться
Урок - «я самозванец». Когда боишься оказаться на самом деле плохим специалистом
Урок «самоидентичность» с Юлей Зотовой
Урок «деньги и предназначение» с Павлом Кочкиным
Обратная связь:
Групповая работа:
Работа в мини группе с куратором-психологом и обратная связь по заданиям
1 живой тренинг-выпускной
Оставьте заявку
Наша служба заботы свяжется с Вами
Будьте рядом и получится. Все очень просто, не усложняйте, наша задача - упростить. Бери и делай!
Да, в течение 3х дней после старта обучения
10-15 минут
15 минут
Мы глубоко поработали над уровнем обратной связи. Даже в базовом тарифе есть возможность задать любой вопрос, обратиться за помощью, получить поддержку.
Благодаря выстроенной методологии и продуманной системе поддержки сам процесс прохождения курса стал легче, интереснее, ярче. В этот раз мы сделали фокус не только на результате, но и на процессе.
Благодаря выстроенной методологии и продуманной системе поддержки сам процесс прохождения курса стал легче, интереснее, ярче. В этот раз мы сделали фокус не только на результате, но и на процессе.
Да, конечно. Все лекции можно смотреть в удобное время.
Да, такое может быть. Но в самом начале курса мы добавили бонусные материалы по тайм-менеджменту. Будем учиться грамотно планировать время и успевать.
